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急に老眼が進みました。 パソコンやスマホで目が疲れやすく、痛くなることも…
そんなとき「あずきのちから」を使っています。 アイマスクの形をしていますが中には小豆が入っています。 レンジで30秒。温まった小豆の蒸気で目の周辺を温めます。 気持ちがよく、就寝前にはそのまま安眠へ…
収縮した目の周りの筋肉を伸ばす為に「遠くを見ることも」良いとされています。 目に優しい風景を求め秋旅行を計画中です。大阪中央営業所 中島
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