急に老眼が進みました。
パソコンやスマホで目が疲れやすく、痛くなることも…

そんなとき「あずきのちから」を使っています。
アイマスクの形をしていますが中には小豆が入っています。
レンジで３０秒。温まった小豆の蒸気で目の周辺を温めます。
気持ちがよく、就寝前にはそのまま安眠へ…

収縮した目の周りの筋肉を伸ばす為に「遠くを見ることも」良いとされています。
目に優しい風景を求め秋旅行を計画中です。大阪中央営業所　中島