朝晩は秋らしくなり、ずいぶん過ごしやすくなってきましたね！
昼間はまだ汗ばむ気温ですが、徐々に涼しくなっていくことに
秋を感じている大阪中央、業務の東です。
 
 
秋と言えば、さんまに柿にマツタケに…と美味しいものが満載の季節ですよね！
ご飯もおいしいとついつい食べ過ぎてしまって、気付けば…
ということもしばしば(+_+)
 
 
事務なので、普段の仕事で体を動かす事がないのはもちろん、社会人になって
から定期的に運動するという習慣が無くなってしまったので、今年は思い切って
スポーツジムに入会しようと考えています！！
 
 
今年が終わるころには丸食一のマッチョになる！
ということは無いと思いますが、身も心も鍛えて充実した生活を送ろうと思います(^O^)